นักเรียนว่ายน้ำ ฝึกออกกำลังกายขาหนีบ

วิธีนี้จะช่วยให้ร่างกายว่ายน้ำได้เร็วขึ้น ใครลองเอาไปใช้ได้นะครับ รับรองว่าได้แชมป์โอลิมปิกแน่นอน